když už tam blbneš s hd tune, podívej se na jeho záložku "health" - je to nepřehlednější verze toho crystaldiskinfo.
mrchosoftí kontrola disku buď opraví chyby souborového systému, nebo označí nečitelné sektory. hd tune nepoužívám.

ono to je pomalé jak blázen hned při samotném nájezdu OS, kdy nejake programy třetích stran přece ještě neběží

samozřejmě že běží: ovladače, služby (třeba antivir)
-> ms autoruns má záložky: logon (po spuštění), services (služby), scheduled tasks (naplánované úlohy).

správce úloh nic konkrétního včera neukázal

screen ze správce úloh setříděný podle %cpu. ale od win8+ je k ničemu, lepší je process explorer.

Memtest přes Windows taky žádné chyby.

normální memtest běží mimo windows. i ten microsoftí si vyžádá restart systému.

když už jsi v nouzovém režimu, spusť v cmd.exe opravu systémových souborů:

sfc /scannow