Rada a pomoc s EXCELEM

Dobrý den,
chtěla bych se Vás zeptat na radu:

1. Odečítat položky do list 1 napíšu 5 ks a potřebuju aby se položka z listu 2 odečetla.
Vzorec na odečet

2. Zapsat data do listu 1, a aby se zapsali automaticky do listu 2 ale, aby je mohl smazat a napsat další data a zase aby se vložili do 2 listu.
Vzorec na zápis.

Makru moc nerozumím. Tak prosím o poslání vzoru Pokud by to nešlo jinak.

POSÍLÁM SOUBOR VZOR XLS

Moc Vám děkuji za Vaši pomoc a radu