Záloha a obnova se doplňují, jsou to 2 související kroky.
Zálohuješ data, abys zabránil jejich ztrátě (ať již chybou OS nebo hardware nebo přeinstalací OS)
Obnova - obnovuješ data, která jsi předtím zálohoval

Záchrana dat - např. poškozený disk, smazané soubory. V tomto případě nejde o obnovu ze zálohy, ale o pokus o získání dat, která jsou standardním způsobem nedostupná.


2. tohle není klasická obnova, ale záchrana smazaných souborů s nejistým výsledkem

3. provádíš zálohu (zkopírování USERS na datový disk) a pak obnovu (zkopírování zpět). Pokud budeš kopírovat složku USERS, tak jak leží a běží, pak to stejně nebude fungovat. Uživatelská práva, jiné jméno uživatele...

Windows 7 obsahují nástroj migrace profilu uživatele. Pokud chceš zálohovat data z USERS, použij tento nástroj.