Zálohování zkopírováním může být stejně dobré jako každé jiné, blbě jsem to formuloval - myslel jsem to tak, že "záloha" je něco, kde je zahrnut i otestovaný obnovovací proces, kdežto rozkopírování souboru po stejném fyzickém disku s žádnou disaster recovery nepočítá.
Mě osobně se na ntbackupu a např. zálohování v MSSQL líbí, že i v případě že je cílem soubor emuluje defakto zálohu na pásku se vším co k tomu patří.
V NT 4.0 byl kromě Ntbackupu ještě původní DOSový BACKUP.EXE a ten taky nebyl úplně špatný. Ve Windows 2000 už šel pryč.