Při jakém rozlišení? Jaký je formát toho videa?
Se nedivám, ¨když 4minutové 700MB video má datový tok 24Mbps. To je dost surrealistické.
NO vidíš, sám píšeš, že je převádíš do avi (zajímalo by mě jakým programem), takže buď v tom programu nastav rovnou nějaké normální parametry (těžko radit, když nevím formát a možnosti nastavení) a nebo pokud ten program nic nastavit neumí, tak to video znovu překonvertuj... Bohatě bude stačit pro začátek ffmpeg -i zdroj.avi out.mp4 . Měl by ses dostat na nějaký bitrate 2-5 Mbps (počítám 1280x800 rozlišení např) Pokud se v tom chceš vrtat dále, pak parametry kvalita-bitrate ovlivňuje parametr crf (default 23, já používám hodnoty od 20 do 35, menší=kvalitnější), zatímco parametr preset ovlivňuje parametry kvalita-rychlost .
Více na nápověďě ffmpeg