Nejdříve bych vyjmul grafiku a vrátil bych ji až, pokud to začne chodit na té integrované.
Jinak deska CPU podporuje ve všech verzích BIOSu (pokud tedy nemáš G1620T, ten je až od verze P1.90):
http://www.asrock.com/mb/Intel/H61M-VG4/?cat=CPU.
S odpojeným napájecím konektorem to nemůže chodit ani náhodou.

Nejlépe by bylo vyjmout desku z bedny, a zapnout v minimální konfiguraci (deska+CPU+RAM+zdroj).
Zapneš to krátkým propojením pinů pro připojení power tlačítka třeba šroubovákem.
Pokud to nenaběhne ani pak, tak bude něco v háji.
Až se ti to případně povede rozběhat, tak i v bedně zapoj nejdříve tu minimální konfiguraci a v případě funkčnosti pak můžeš postupně doplňovat další komponenty (disky, grafiku...).