cisteni graficky karty

Zdravím chci se zeptat mam grafickou kartu ati hd 5850 a v poslední době se mi zda ze na ni mam moc vysoke teploty ...
Bez zateze 84 stupnu
Při hrani to kolikrat stoupne i na 96 stupnu a do toho to zacne delat uplne hnusnej kraval..... před tim to nikdy nedělávalo..

Zkousel jsem cistit vetrak ale pouze tu otočnou část pac jsem si netroufl to celi rozebrat .. nevim jestli bych nutne musel mit teplovodivou pastu kerou ted u sebe nemam tak abych to nak nepodelal kdybych to rozebral vic abych to mohl vyčistit poradne....

Je něco co bych ted mohl udelat bez ty pasty?
tady prikladam screen z GPU-Z ... vyfoceno bez zateze pouze ve woknech
cbq.png