CPU,RAM 100% :(

Zdravím ,mám notebook Acer Aspire mám problém.
V posledních dvou dnech mi ukazuje že RAM a CPU jede na 100% při jakékoliv činnosti,pc se hrozne začne sekat,čistil jsem pc všim možným.Nic nepomohlo nevím si rady prosím o radu ..

Josef