Spotřeba sestavy?

Dobrý den chtěl bych se zeptat na spotřebu své sestavy (je orientační) a taky na to jak moc ovlivní spotřebu podvoltovaní.Jake teda (Zhruba) spotřeba mé sestavy v idle a burn?

Moje sestava:
Asus M5A97 R2.0
2xHDD Sata
Corsair VS450 (450W)
Sapphire HD 7770 Ghz Edition
LG DVD-RW (sata)
AMD FX-6300 (netaktovaný)

EDIT: Procesor můžu podvoltovat až k 1.2V z 1.3V (se zapnutým turbocore) pomůže to ve spotřebě?

Díky za vaše názory a rady.