Nejdřív vyzkoušej povypínat všechny procesy po spuštění (msconfig). Nemusíš se bát, kdyby něco nefungovalo, lze to zase zapnout. Nejrychlejší řešení pro tebe je, pokud máš recovery oddíl, tak obnovit OS z něj (samozřejmě zazálohovat data, pokud je máš na systémovém oddíle). Jinak, jak ti tady radí kluci, odvirovat, odspywarovat. Odinstalovat nepotřebné programy i když nic "nežerou". Neinstaloval jsi nějaké ovladače GK nebo podobně ?