dal bych 20mhz - v horších podmínkách přes zeď.
ale můžeš nechat "auto", ono si to něco správně nastaví.

pokud se navzájem se sousedy rušíte, buď nech volbu kanálu na automatiku (ale to router kontroluje asi jen při zapnutí, tj. co půl roku). nebo občas sleduj inssiderem co se děje ve vzduchu.