Problém s notebookem

Ahoj, v posledních dnech pozoruji pomalejší start mého notebooku. Dříve byl jako blesk a teď to trvá dobrých 5 minut, než ho dostanu do provozuschopného stavu a můžu na něm pracovat. Nevím, zda to s tímhle souvisí, ale zaujala mě ve správci úloh informace týkající se oddílu Disk. Ve správci úloh jsou takové 4 oddíly – procesor, paměť, disk a síť. Procesor se permanentně pohybuje kolem 10%, paměť 26%, síť dokonce 0%, ale zmiňovaný disk má neustále 100% – jak při startu PC, tak i při práci na něm. Takto ho podle tabulky zaměstnává někdy Mozilla Firefox, někdy Google Chrome (npři pouhém normálním otevření prohlížečů), někdy jiné programy, ale většinou něco pod názvem "System" s rychlostí kolem 10-12 MB/s. Nevím, co oddíl Disk přesně znamená, už jsem myslel i na zaplněnost pevného disku. Ale mám volno skoro 700 GB, takže v tom to asi nebude.

Jedná se o rok a půl starý notebook Lenovo IdeaPad Z580, zapínaný přibližně 2-3x týdně na 2-3 hodiny hlavně pro pracovní účely (hry provozovány naprosto minimálně). S notebookem jsem kromě upgradu z Windows 8 na Windows 8.1 nic nedělal – neměnil jsem komponenty a myslím, že ani žádná důležitá nastavení.

Nevím, zda by rychlost vyřešila nějaká defragmentace disku, nebo dokonce výměna komponent. Možná se mi to všechno zdá a notebook pomalý není. Každopádně ten údaj 100% mě znepokojuje.

Děkuji za rady
Změna kategorie, původně: PC sestavy (karel)