omezovač fps - AMD grafika

Ahoj, mám amd grafiku, existuje program na globální omezení fps? V nastavení mám sice možnost zapnout vert. syn. - jsou tam dvě možnost - ale když je zapnu tak ty hry se trahají, přitom třebas v cs go mám bez zapnutí vert. syn. 220 - 300 fps a když ji zapnu v nastavení tak mám stálých 59 - 60 fps, ale hra se trhá. Když ji vypnu a do kozole ám max_fps 60 tak to jde v pořádku a nic e netrhá. Vím že něco takového existuje ale nevím jak se to jmenuje.