Rada ke streamu v OBS

Ahoj,
zkousim rozjet stream v Open Broadcast Software a potreboval bych poradit. Jaky je prosim rozdil mezi kodovanim videa v x264, Quick Sync a Nvidia NVENC? Pripadne, kdo ma zkusenosti, co je lepsi? Staci poslat nejaky link, ja jsem bohuzel zadnou cesky psanou pres strycka google nenasel. Dekuji :)