Přenos dat ze starého PC do nového

Dobrý den, potřebuji poradit. Mám ve starém PC 150GB dat (Fotky, videa, filmy, dokumenty atd...) A potřeboval bych to přetáhnout do nového PC... Máte někdo radu jak na to, aby se data překopírovali a zustali ve starém PC i v novém. Aby se hlavně neztratili a nesmazaly... Starý PC je OS windows XP a nový windows 7... Zkoušel jsem přenést data pomocí USB disku, ale to trvalo strašně dloho. cca 3,5GB se přenášelo přes hodinu. Tak jestli je nějaký rychlejší zpusob, hlavně aby se data neztratily.
Díky za rady...