Internet v hrách a celkovo

Zdravím mám taký problém, býval som hráč CS:GO hrával som ho denno denne až nakoniec som hral dostal lag(nehratelny nedalo sa hýbať nič) + ešte na TS raz normálne ptm sekne a počujú ma sekane napr a a a h h oo j t e :D a odvtedy mi to seká stále.... mal som vtedy celkovo spomalený celý pc som myslel že tým tak som ho komplet preinštaloval pc ide jak hodinky... ale problém stále pretrváva... internet ako taký ide normálne tu máte link zo speedtestu... 4301263797 ping vždy rovnaký (nad 50 som ešte nemal) ani taký nemám len malokedy... s takýmto netom to musí isť bez problémov si myslím... a predtým mi to išlo normálne..
CS:GO som skúšal preinštalovať (bez úspechu, skúšal som to aj v hre CS 1.6 tiež to isté... nehratelné lagy ping 1000 ms a podobne..
netušim vôbec čim to môže byť...
moj pc hardware :
motherboard : intel dh55tc
I5 661 2 jadro 3,33 Ghz
4 gb ram 1333 mhz
grafika nvidia gtx 660
hardisk black 1 TB
a ešte by som chcel dodať že niekedy ked zapnem dá sa mi hrať ale minútu normálne a ptm dostanem lag a vobec neda sa hýbať nič.. po chvilke asi 2 3 min ma zase odlagne zase viem chvilku a tak dookola.. nie na pozadí mi nič nestahuje ani podobne...
a ešte som napojený cez switch... v izbe mám internetovu zásulku tam zapojím kábel a z toho mi ide asi 2-3 metre do pc.. . s káblom ani koncovkou sa nehýbe neni možne aby bol poškodený..