Pokud by to bylo všude oddělené pomlčkami, tak by moźná bylo nejlepší
text do sloupců -> oddělovač -> pomlčka
problém ale je, tak ta pomlčka může být v jednom řádku (buňce) vícekrát, takže by se to někde oddělilo v pořádku, a někde by se to rozhodilo do několika sloupců