Zkus ve VLC Nástroje -> Nastavení -> Video -> Prokládání -> změnit na "Lineární"
Nemám tu na pc vlc, ale přesně tohle mi to dělalo u přehrávání iptv. Tímto nastavením to kostičkování zmizelo. Nevím jestli jsem tu cestu toho nastavení trefil přesně, ale takhle nějak to bylo.