vypnout PC, vyjmout disk, odnést na jiné PC (na tomto PC předtím vypnout službu body obnovy!) a pomocí nějakého SW na vyhledávání smazaných dat (doporučuju koupit GetDataBack) ty data obnovit na záložní disk a pak zkopírovat zpět.
Čím déle budeš s počítačem před obnovou pracovat, tím méně dat zachráníš.
P.S.: hledáním zde na poradně ses asi neobtěžoval.