Stíněná je lepší. Ale využiješ to jedině ve spojení se stíněným kabelem. Jinak máš z celé linky stíněny je ty 3cm (a ještě blbě, protože stínění nemáš kam uzemnit, ukostřit či spojit se společným bodem podle toho jak to kdo nazývá), takže o nějakou miliontinu procenta vylepšíš spojení.