nestahuje nic, mají to už rok a půl rozjebané, tady už se to probíralo snad 50x.
kdybys na ten starý krám nechal xp, nemusíš je řešit, mrchosoft tě starosti zbavil.

1) aktualizace jsou pohádka k ničemu. máš servicepac 1? stačí automatické aktualizace nastavit na manuálně a navždy na ně zapomenout.

2) když chceš víc, doinstaluješ rollupdate na "sp2" a zas na ně zapomeneš.
http://diit.cz/clanek/windows-7-convenience-rollup -service-pack-2
http://www.cnews.cz/clanky/je-tu-service-pack-2-pr o-windows-7-snazsi-aktualizovani-starsich-windows