Hej, bude to pravdepodobne Windows update.
ProcessExplorer spusti ako správca, nájdi proces s najväčšou záťažou, zobraz jeho vlastnosti a vyber si záložku Threads. Tam zistíš presnejšie.

Ale čo sa týka aktualizácií, odporúčam prejsť na Windows 8.1, potom s tým už taký problém nebude. Ideálne čistú inštaláciu, nie update z 8.0 na 8.1.