Vypnout můžeš skoro všechno. Otázka je, zda ještě budou potom ty Windows fungovat. Pokud máš nějaké zábrany a nechceš za žádnou cenu hledat v Poradně, je to těžký.
http://pc.poradna.net/question/view/187770-svchost- exe-na-100
A mnoho dalších při hledání svchost.