odspywarovat, odvirovat. a hlavně pozabíjet 50 zbytečností, které se automaticky spouští po startu (msconfig.exe, starter)
a už by sis konečně mohl vypnout automatické aktualizace.
pokud používáš ie prohlížeč, odstraň z něj bho/spywarové doplňky - jakou máš verzi ie?
jaký máš servicepack win?