Nedá mi to: Takže ty raději zakážeš ukládání sessions (které se v řádu kilobajtů ukládají do jednoho/nebo pár souborů v profilu Firefoxu), ale zapisování do cache - řádově ve stovkách megabajtů denně - i mnohem více - tě nechává chladným?
Pokud zakážeš jak session, tak i cache prohlížeče, tak SSD neušetříš, ale každou stránku budeš znovu a znovu stahovat se serveru. Tobě snad připadá, že to ze serveru prohlížeč stáhne rychleji, než když sáhne do cache na disku - klidně na tom HDD?
Na druhou stranu - i když cache v prohlížeči zakážeš, začne se ten webový obsah ukládat do RAM. Odtud je velmi rychlý přístup k datům, ale není nijak zaručené, jak dlouho v té RAM ta data budou (přepisují se).
Resumé: Profil dát na HDD, cache a sessions nechat ukládat podle libosti prohlížeče.