Nepoznám pohnútky vývojarov PhpBB, ale tak asi mali na to use case. Skús sa zamyslieť, prečo to tam dali. Ja by som tipol, že kvôli tomu, že SQLite je dostupné bez potreby čokoľvek do PHP inštalovať (aspoň v prostredí linuxu). Takže je to skôr z núdze cnosť pre používateľov, ktorí nemajú možnosť použiť normálnu databázu.
Nie je to prípad, že "použite SQLite, ak má vaša stránka nízku návštevnosť", ale skôr "použite SQLite, ak nemáte inú možnosť".