Zapmni si záznamník maker a proveď:
- označ potřebný řádek
- stiskni CTRL+C
- přepni se na druhý list
- vyber místo, kam chceš řádek vložit
- stiskni CTRL+V
- ukonči Záznamník maker.
Tak získáš makro pro zkopírování řádku. Tohle makro si prohlédni, uprav dle svých požadavků a navaž jej na událost Worksheet_Change, kde budeš nejprve testovat zda se změnila hodnota právě ve sloupci J a zda se změnila na tu určitou hodnotu.