mícháš tam 2 ramky kingston a 2 ramky adata, to bych nedělal.
adata v minulosti oblibovala parametry ramek na hranici specifikace (a máš starou desku). pak nedělalo dobrotu míchat adata s jinými výrobci, ani obsazovat s adata všechny 4 sloty na vysokých taktech (pro tehdejší desky), zvláště u horších výrobců. gigabyte patří spíš mezi ty horší návrháře.
zkus to týden provozovat jen s těmi kingstony.
jestli máš málo paměti/výkonu, odinstaluj navždy antivir, je k ničemu a krámy od avastu spíš škodí.

ehm, používáš "Avast Cleanup Premium"? s tím co ti to poradil přestaň kamarádit. odinstalovat hned.
avast browser: mohlo by to být bezpečné, ale potom jak doničili antivir se na ně nedá spoléhat.
avast driver updater je jen hodně špatný vtip.

crystal disk info má barevný přehledný screen. proto jsi sem dal textový nepřehledný výpis z active smart, tak dík.
je v pořádku, oba sw ukážou totéž. v tom nepřehledném výpisu kontroluješ typicky id 05,c5,c6, případně ještě c7 crc. vyčtený stav je "raw".
smart data sem dáváš z plotnového disku, který prakticky nepoužíváš (10% a 6%), všechno cpeš na pomalé nebezpečné 2x usb disky (zaplnění 81% a 84%).
(ale smart obsahuje i speccy, kdyby se to chtělo člověku číst, mě teda ne)

historii modré smrti ukáže: nirsoft bsod viewer. může být zajímavý sloupec "caused by driver".

kontola vzhledu elektrolytů u starší desky se hodí.
ale jestli vyměnili zdroj za jiný, podle roku výroby už nějaký jetý, kup si nový. špatně filtrovaný výstup s rušivou složkou, tu neodstraní odcházející elektrolyty a máš potíže se startem / padáním hned.
ta grafika prý bere max 60W, tdp cpu je 95W.
čili pro sestavu bude stačit cokoliv, boční ventilátory mají zdroje od 350W nahoru. i kdyby to byl kancelářský shit eurocase, důležité je že bude nový.