Je možné si přepínat patche proti Spectre a spol.?

Dobrý deníček, chtěl bych si na počítači umožnit, abych si mohl vypnout a zapnout patche proti Spectre, Meltdown, ZombieLoad, RIDL, a mohl zjistit:
- vliv na výkon
- demostraci zneužití chyby.

Ideálně nějak jednoduše, že si nějakým konfigurátorem zapnu "Spectre 3" a hned (což je asi nereálné), ale po restartu to bude vypnuté... Samozřejmě to nebude takhle jednoduché, záleží, zda je cpu zranitelný, jaký mám OS( který doporučíte) a také to není otázka jednoho kliknutí, ale je asi nutné:
-nahrát nový microcode
-nahrát jiné jádro OS
-upravit program nebo knihovny.

Ale jde mi o nějaké "testovací herní pole", kde si mohu tohle vyzkoušet.