Důvěřovat programům uložených na www.sourceforge.net?

Nikdy jsem tam neměl problém.

OK, děkuji.

Já také né, teda pokud jde o škodlivost, ale to nemusí vůbec nic znamenat. S funkčností a použitelností je to jiné, ale to už je zase na jinou diskuzi.

kontrola třeba na virustotal.com
a pak se dívat co to dělá po instalaci, kam všude se co zapíše - viz ms autoruns.
dodatečná kontrola na adware/spyware třeba přes adwcleaner.

Asi stejně jako příspěvkům na facebooku nebo třeba tady. Je sice teoretická možnost stáhnout si zdrojáky ty zkontrolovat a zkompilovat si to sám, ale bylo už mnohokrát prokázáno, že lze nějaký ten nekalý úmysl zakopat i do zdrojáku, aniž by si toho kdokoliv všimnul. Navíc se málokdo snaží o to, aby ten zdroják šel zkompilovat i někomu jinému, takže i když máte stejné vývojové prostředí jako autor strávíte tím dost času.
Obecně bych se toho až tolik nebál, ale rozumná míra obezřetnosti je na místě.