ATA (ultra ata) je disk se širokým konektorem -když disk vytáhneš uvidíš na jedné straně disku konektor cca 5cm kterým se to propojuje. Sata je novější konektor má cca 1cm délku a je tam ještě jeden napájecí. Kupovat si rámeček na oba typy konektorů (disků) podle mě zvyšuje cenu a velikost zařízení.

Záleží na tom jestli ti stačí propojení přes USB2 nebo chceš i esatu či firewire. U starších ntb disků to bude nejspíš z hlediska rychlosti jedno čím to propojíš a bude stačit i usb2.

Tady máš třeba o dost levnější na klasické disky. http://www.alza.cz/externi-box-akasa-integral-ak-en p2n-bl-2-5-hdd-modry-d63179.htm astojí to půlku.