okamžitá pomoc:
- nastav si omezenou velikost virtuální paměti, na pevných cca 512mb: https://www.cistepc.cz/wp-content/uploads/2021/06/virtualni_pamet_windows10_5.jpg
- zakaž si hibernaci
powercfg -h off
a samozřejmě konečně odinstalovat dementní avast.