Jako laikovi ti zodpovědně říkám, aby ses na přepastování vykašlal, protože:
1. teplota CPU 50 - 60 °C při zátěži je zcela v pohodě
2. kolik si myslíš, že udělá kvalitní/nekvalitní pasta? Jestli 5 °C, je to moc. A pasty musí být málo, jen nezbytně nutná vrstvička na dorovnání eventuálních nerovností styčných ploch CPU/chladič. Pokud ji tam nakydáš milimetrovou vrstvu, bude to chladit mnohem hůře. Nemluvě o tom, že při nasazování chladiče se vytlačí ven a zapatlá základní desku okolo CPU.
2. při sundávání a znovu nasazování chladiče toho jako laik můžeš poškodit víc, než si myslíš

To zvýšení výkonu po přepastování může nastat jedině za předpokladu, že před ním dosahovala teplota CPU k maximu (cca 90 - 100 °C) a aby procesor neshořel, vkládal si do práce tzv. volné cykly, kdy nic nedělal. Ale takové teploty jsou spíše způsobené špatně nasazeným chladičem, než špatným pastováním.

Zvuky dělá ventilátor (např. vadné ložisko), už deset lidí přede mnou ti radilo jeho výměnu.