větší ramku ti už doporučili, já jen k těm diskům:
ideální je nechat jeden z těch 40gb disků jako systémový, zbylé dva vyhodit a koupit nějaký normální dnešní 300gb a více jen pro data.
podle možností tvé desky vyber jestli má být pata nebo raději novější sata. sata je sice perspektivnější pro nové sestavy i externí disk-boxy, ale staré desky uměly jen režim sata-1 (150mbit) a je tak u některých chipsetů problém s kompatibilitou.

ještě k té zabržděnosti (oblíbená závada samoadminů, kdy se jim pro automaticky startující blbosti a spyware téměř zastavují počítače):
start - spustit - msconfix.exe: povypínej všechny blbosti "po spuštění". po restartu pak zapni jen to, co opravdu potřebuješ.