takový zdroj obecně na tu grafiku stačí, i když nevím co tam alza konkrétně osazuje, ty to taky tajíš.
nevím co na 95-110 fps vadí, ale dětské hry nehraju a je mi to jedno.
za ty poklesy nejspíš můžou samotné windows, které si v té době řeší své další zbytečnosti, nebo se probudí zbytečný antivir.
chce to trochu umravnit windows a jeho plánovač úloh, a taky hovadiny doinstalované vlastníma rukama. pomůže: ms autoruns + ms process explorer.