Neumím poradit. Zkusím jen vnuknout myšlenku. Takové situace mne donutily naučit se psát si poznámky bokem a zálohovat, zálohovat, zálohovat... Chce to vytrvalost, disciplínu, nelenost a mít ty správné návyky.
Možná pomůže...
https://recoverit.wondershare.com/phone-recovery/find-deleted-history-on-google-chrome-android.html