Vypni a smaž "body obnovení" ... nastav si tam nějaké omezení nebo to prostě vypni (a dělej si občas "ručně" image systému někam externě). Když máš tolik pošty, přendej to na jiný disk. S aktualizacemi nebojuj, nech je nainstalovat Taky lze "předčasně" ručně smazat starší (už nepotřebné) aktualizace.