to neřeš: máš hafo let data dohromady se systémem na jediném společném hnoji, nedokážeš to zálohovat (probírali jsme několikrát), nevíš tak co ti kde zavazí.
doufám aspoň, že místo správce souborů nepoužíváš tupý průzkumník.

když ti dochází místo, není řešením uvolnit 3gb, to je směšné - ostatně výsledek chování windows vidíš na vlastní oči.
řešením je dát normální disk, tyto vypadají na nějakou akci: https://www.suntech.cz/kingston-dc500m-480gb-2-5-ssd-tlc-sata-iii-555r-520w_d497462.html

rychlé tipy:
- ntb samozřejmě využívá hibernaci, ale možná má nastavený zbytečný swap. při normálních velikostech ram nastavuju swap ~500mb.
- něco udělá windowsí vyčištění disku, člověk si sám projde nabízené možnosti a zatrhne nenažranosti
pomalejší tip:
- neskladujeme gigabordel (filmy atd) v profilu, zanořený do c:\users\ty\videos\bordel.avi, ale pěkně odděleně na d:\videos - hned vidíš, kolik to zabírá, jak rychle dochází místo a jestli to má radši být na externím disku / v síti.

ten tip na body obnovení mě zaujal: vůbec je nepotřebuješ, když umíš zálohovat. ostatně všechny viry je úmyslně mažou, takže jako pojistka nefungují.
ale vím, že u tebe s nerozděleným c: je zálohování sprosté slovo.