Z Webu:

Pokud je VM již spuštěný, lze flash disk připojit přes horní menu okna VM: Devices (Zařízení) -> USB a kliknout na název flash disku. Zařízení se v tu chvíli odpojí od hostitele. Na Windows hostiteli však tento způsob často selže, pokud průzkumník souborů nebo antivir na flash disku drží otevřený handle.

Jinak to jde pres nastaveni VM - povolit USB radic a nastavit USB filtr - zasunout FlashDisk a pridat fo VM.