zmáčkneš windowsovskou klávesu (bývá většinou mezi levým CTRL a ALT) + klávesu R a otevře se ti nabídka pro spouštění programu.
(nebo to samé v nabídce start a spustit)
potom do volného pole napíšeš cmd a otevře se ti příkazový řádek.
a tam napíšeš pingmezeraadresu na kterou chceš pingnout
např:
ping www.seznam.cz
když za ten příkaz ping napíšeš help tak se ti vypíšou možné atributy které tím pingem můžeš měřit, počet délku pingu apod.
vždy tam ale musí být mezera mezi pingem a příkazem

edit:
píšu jak šnek a kmochna je tu furt no nic mazat to nebudu