Nainstaluj si free FlashGet:

http://www.slunecnice.cz/sw/flashget/new/

pak ve Firefoxu přes Nástroje - Správce doplňků
přímo nainstaluj FlashGot, on už si pak detekuje FlashGet sám nebo:

https://addons.mozilla.org/cs/firefox/search?q=fla shgot

Nastav si nějakou rozumnou složku, kam se ti budou ukládat stažené soubory.
Rovnou doporučuji stáhnout a nainstalovat si ve FF DownloadHelper
pro stažení streamovaných (ne úplně vždy) filmů z netu.
Malý nedostatek je, že stáhne jen přehranou část, ale zase pokud se objeví
ikonka filmového pásu nad hodinami, tak se nastartuje FlasGet a první
ze seznamu odkazů je vždy celý film, jen je třeba táhlo při přehrávání filmu
posunout předtí až na konec, pohoda.