Jednoduchý príklad na zápis do súboru:

Dim aFile As Long
aFile = FreeFile
Open "c:\temp.txt" For Output As #aFile
Print #aFile, Cells(1, 1)
Close #aFile

Jednoduchý príklad na čítanie zo súboru:

Dim aFile As Long
Dim aLine As String
aFile = FreeFile
Open "c:\temp.txt" For Input As #aFile
If Not EOF(aFile) Then
    Line Input #aFile, aLine
    Cells(1, 1).Value = aLine
End If
Close #aFile

Ďalšie príkazy, ktoré možno využiješ, sú Write # a Input # - záleží od toho, čo presne chceš robiť. Na MSDN alebo aj priamo v nápovedi v Exceli nájdeš podrobnú dokumentáciu ku všetkým príkazom, ktoré potrebuješ - stačí hľadať.