Ztišit se dá zpomalením otáček ventilátoru - tím ale zase dojde k vyššímu zahřívání komponent, takže to není dobrý nápad. Rychlost otáček se dá ovlivnit buď v biosu nebo pomocí nějaké utrility, kterou většina výrobců dodává s notebookem.

Doporučil bych zvážit možnost nákupu chladící podložky pro notebook.
Velký test chladicích podložek, aby se vám notebook neuvařil
Test chladicích podložek pod notebooky