smaž starou instalaci windows, a nainstaluj novou, nezaspywarovanou a nezavirovanou.
všem uživatelům, používajícím net/maily/icq nastav omezený účet.

pro zajímavost se podívej na nastavení své sítě (ipconfig -all), jestli dává smysl.
v prohlížeči zakaž doplňky, které nejspíš mají choutky kamsi komunikovat.
můžeš zkusit odinstalovat všechny programy které nepoužíváš, a které zanáší systém špionážním fízlováním - zaměř se na ty které vidíš v msconfig.exe - po spuštění.