Ovládání pc hlasem

ahoj.
mam par dni volna,nudim se,a ctu deseti dilnou fantasy serii od Rogera Zelaznyho.
knihy mam ve formatu doc, a ctu to ve wordu.ale strasne se u toho valim, a pokazdy strance se natahnout k mysi a popojet niz me uz trochu vadi.
neznate nejaky program kterym by slo pres mikrofon ovladat klavesnici?.jsem skromnak a stacilo by mi jenom page up a page down.
mam win xp sp3
diky