Stahujes od inych ludi takze rychlost zavisi vyhradne od toho kolko ludi ma ti co tahas, a kolko z nich je online, a ake rychle maju upload linky (a aj kolko ludi uz od nich taha nieco ine). Vidis to tam v zozname ze na kolko ludi mas pristup a s akou rychlostou.
Nastavit ma zmysel akurat obmedzenie rychlosti uploadu, napr. na 75% uploadu tvojho pripojenia, ptz plny upload spozduje aj poziadavky na download. Nic ine nepotrebujes nastavovat.

P.S. dobre je mat verejnu IP, nepises ake mas pripojenie.