Adresář kontaktů ve starém vyexportuješ do nějakého z nabízených formátů, pošleš na nový (přes USB flash, CD, e-mailem - jakkoli) a na novém zase naimportuješ.
Zprávy si můžeš jednoduše zálohovat takto
http://krata.bubakov.net/tipy-triky-finty/navody/z aloha_oe/zaloha_oe.html

Možná by stálo za úvahu, zálohovat (vypálit si) celý profil OE a nakopírovat to na novém do úložiště.