No, v češtině toho opravdu moc není, ale taky se dá něco najít:
http://jnp.zive.cz/Excel/sc-222/default.aspx?tags= 1
http://new.jnp.cz/Word/sc-229/default.aspx?tags=1
Ale jsou to spíš fotonávody...
A jak už tu někdo nade mnou uvedl - pořiď si knihu a uč se podle ní. A samozřejmě nejlepší učení je při každodenní praktická práci po delší dobu.