Já mám už několik let u PC tuto lampu:
http://www.elektro-svitidla.com/luc-lampicka-adept -dz11w-cerna-ean14002-skup63Zn1ak2.php
Aby mi to nesvítilo do xichtu, tak to mám otočený tak, aby to svítilo dozadu za monitor směrem nahoru. Osvítí to okolí a má to spotřebu pouhých 11W.