Nejjistější je udělat čistou instalaci Windows XP. Předtím si ale sežeň všechny potřebné ovladače a vypal si je zvlášť na CD a zjisti typ disku (ATA nebo SATA) - pak to napiš sem. Čištění obvykle ničemu nepomůže, spíše je na škodu - vymaže něco co nemělo a pak něco nefunguje. Ještě udělej test SUPERAntiSpyware v nouzovém režimu (neříkám že sis zaviroval PC, ale něco zpomalovacího tam být může). Potom ještě prohlédni msconfig (start - spustit - msconfig) - záložku po spuštění, jestli tam toho není moc. Co nepoužíváš a má adresu v Program Files, to můžeš IMHO v klidu zakázat. Kdyby něco nefungovalo tak to zase povolíš. Pakliže to i po tomto půjde pomalu, pak je ten systém prostě zanesený vším možným a řešením je čistá instalace, pak to bude zase rychlé.

Návody:
Na ten superantispyware http://pc.poradna.net/a/view/380552-prohlednuti-po citace-na-skodnou-v-programu-superantispyware
a na instalaci XP http://pc.poradna.net/a/view/403824-instalace-wind ows-xp-krok-za-krokem